Hej medlem,
vänligen klicka på länken nedan för mer information:
Corona information till föreningarna och licensierade spelare
Nyhetsarkiv
Handelsbanken Open – inga träningar 21 februari samt 28 februari pga tävling
Vi arrangerar Handelsbanken Open 2020
En nationell tävling helgerna 21-23 februari (12/16 klass) samt 28-1 mars (14/herr/dam klass).
Inställda träningar i februari
Under februari är det inga träningar två
fredagar då vi arrangerar Handelsbanken Open. Det gäller alla grupper som tränar 15:30-18:30, 21 februari samt 28 februari.
Återspel fås längre fram i terminen.
Årsmöte 4 mars, 18:30 på RC
Hej Medlem,
Det är dags för årsmöte onsdagen den
4 mars, 18:30 på RC (i någon av salarna).
Vi kommer även utse årets vinnare av Atterströms minnesfond. Samtidigt som årsmötet sker kommer styrelsen att presentera sina tankar och idéer om framtiden i klubben. Vi behöver medlemmarnas feedback och vi hoppas alla kommer, juniorer som vuxna. Välkomna!
Inför årsmötet vill valberedningen ha tips eller intresseanmälan på personer som vill engagera sig i styrelsen. Maila in till nicolas@rcsport.se, senast 24 februari
Extra träningar under sportlovet, vecka 7
Under sportlovet erbjuder vi extra träningar.
Mer information finns i dokumentet nedan
Sportlov – vecka 7 – träning enligt vårens schema
Hej medlem,
under sportlovet har vi träning enligt vårens schema, dvs du kommer och tränar
din tid och dag som du gör hela våren. Det är alltså INTE inställt.
Välkommen!
Uppdaterad schema, start vecka 7
Hej,
här kommer vårens schema som är uppdaterad.
Detta schemat gäller från vecka 7 och framåt
Välkomna!
Klubbresa – DAVIS CUP
Mer information finner ni nedan
Heja på Sverige i Davis Cup
Drop in för vuxna samt matchspel i vår
Vårens schema finner du här!
Hej medlem,
Här kommer schemat för våren 2020.
Preliminärt schema de två första veckorna, d.v.s. 27 januari – 9 februari.
Terminsstart våren 27 januari och vårterminen slutar den 28 juni.
Vår ambition med schemat är:
– Blockträning, d.v.s. Samma träningsgrupp tränar med varandra samtidigt.
– Träna under 25 %, 50 %, 25 % principen.
D.v.s. 50 % på samma nivå, 25 % lättare motstånd, 25 % tuffare motstånd.
– Du väljer vilken träningsgrupp som du vill tillhöra varje termin.
Motprestation blir att du ska uppfylla kriterierna för
Fys./Träning/Tävling/vara domare vid våra hemma tävlingar.
Vänligen respektera detta upplägg,du som spelare och förälder
Återkom till oss ifall:
Antalet träningstillfällen inte stämmer eller annat som inte stämmer
Vänligen/
Nicolas & Magnus
SCHEMAT
Schema – VT 2020
Spela tennis till våren?
Vi har grupper för alla nivåer!
Juniorer 4-17 år
Vuxna 18 år och uppåt
Vänligen kontakta oss för mer information